レンジで2分＊チンゲン菜の中華風おひたし by あいのおうちごはん♡ あと1品の副菜はレンジ調理が手軽で嬉しい＊チンゲン菜の中華風おひたし チンゲン菜を食べやすい大きさに切り、レンジで2分加熱。 白ごはん.comの『小松菜を電子レンジを使って、手軽におひたしにする作り方』を紹介しているレシピページです。このレシピではだし汁も使わず、小松菜をおひたしにします。クセがなく、繊維もしっかりした小松菜だからこそ、電子レンジで加熱しても美味しく仕上がります！ 「簡単 チンゲン菜の梅おひたし」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。電子レンジで簡単に作れる、チンゲン菜の梅おひたしのご紹介です。 梅をベースに、甘酸っぱくさっぱりと仕上げてみました。 あと一品欲しい時や、箸休めにピッタリ。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単レンジで チンゲン菜のおひたし」のレシピページです。ガス火不要。シャキシャキしていて美味しいです！簡単すぎていつでも出来ます。。チンゲン菜… チンゲンサイ おひたし レンジの簡単おいしいレシピ（作り方）が14品! 「青梗菜のレンチンお浸し」「青梗菜のおひたし生姜風味」「レンジで♪チンゲン菜のおひたし」「レンジde簡単チンゲン菜のお浸し」 …

「レンジで2分＊チンゲン菜の中華風おひたし」の作り方。あと1品の副菜はレンジ調理が手軽で嬉しい＊チンゲン菜の中華風おひたし 材料:チンゲン菜、 鶏ガラ、ごま油、しょうゆ、白ごま.. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単♪おつまみ♪チンゲン菜のおひたし」のレシピページです。レンジを使って簡単に作れるおつまみ。チンゲン菜のおひたしです(^～^)。チンゲン菜のおひたし。チンゲン菜,水,ポン酢,かつお節 チンゲン菜 レンジで2分＊チンゲン菜の中華風おひたし by あいのおうちごはん♡ あと1品の副菜はレンジ調理が手軽で嬉しい＊チンゲン菜の中華風おひたし