16位. 切り干し大根とひじきの煮物. 電子レンジで簡単＆時短☆ご飯がすすむひじき煮♡. ひじきの煮物は家庭の味ですよね。 皆さんのお宅ではどんなひじき煮ですか？ 長ひじきか芽ひじき、具材は大豆や枝豆、油揚げ、糸こんにゃく、蓮根などいろいろありますよね。 ウチは、長ひじきで糸こんにゃくと油揚げ、人参、ピーマンを入れます。 油炒めなし 切干大根＆ひじきの煮物♪（＋味噌） 投稿者：ジョン・リーバス. 大豆とひじき煮物☆ひじき戻しで簡単. ひじき を使った作り置きができるレシピの一覧です。 人気のマリネやサラダ、煮込み料理、メインのおかずや常備菜などのレシピを取り揃えています。できたてもおいしいですが、ねかせるとさらにおいしく。ひとつのおかずから、幾通りにもバリエーション豊かにメニュー展開もできます。 8. つくったよ. 投稿者：keikana♪ つくったよ. 15位. 8. なべにサラダ油大さじ2を熱し、にんじん、ひじきの順に入れていためる。しんなりしてきたら、油揚げを加えてざっと混ぜ、だしを加える。煮立ってきたら、砂糖・みりん各大さじ1、しょうゆ大さじ3、酒大さじ2を加えて、落としぶたをして15分間ほど煮る。 20分＋ 147 Kcal ; 献立 油揚げや水煮大豆が入った定番のヒジキの煮物です。冷凍保存もできるのでお弁当にも。 主材料：酒 だし汁 ニンジン 油揚げ サヤインゲン 芽ヒジキ 水煮大豆 . 投稿者：jatchikei. 17位.