今回使用するのはコチラの3種類！ ニンジンとゴールドキウイフルーツは美容効果たっぷり＆抗酸化効果たっぷり。 全ての野菜とフルーツを、適当な大きさに … 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「オレンジ×キウイ×レタスのフレッシュスムージー♪」のレシピページです。オレンジとキウイでちょっとすっぱいスムージーのできあがり!

バナナとキウイのオレンジスムージーの作り方. キウイに多く含まれる葉酸、妊娠中の人や動脈硬化予防にも注目のビタミンです。南国の雰囲気溢れる人気のスムージー、バナナ・牛乳・豆乳・ヨーグルトなどをメインに使うレシピも多いので、ダイエットにも効果ありです。今回は人気のキウイスムージーレシピをご案内します。 こちらも当サイトの初心者にオススメのレシピで紹介しているだけあって味に癖の少ないまとまりのある美味しいグリーンスムージーができます。 材料. とくに妊婦さんに。葉酸がたっぷりとれます！キウイに含まれる葉酸は、緑色の葉野菜にも豊富に含まれています。葉酸は、妊娠中の人はもちろん、動脈硬化予防でも注目されているビタミンです。 【セロリとレモンのフレッシュスムージー 1L分】 ・セロリ 1本 ・キウイ 2個 ・オレンジ 1個 ・バナナ 1本 ・レモン 1/4カット ・水 150ml. バナナ・オレンジ・キウイ・ほうれん草のレシピ. (^^)!。グリーンスムージー。オレンジ,キウイ,レタス,水 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「「朝の一杯！ リンゴとキウイ、オレンジのジュース」」のレシピページです。少しどろっとした感じのジュースですが、リンゴの甘酸っぱさが良い感じです。(*^_^*)。「朝の一杯！ リンゴとキウイ、オレンジのジュース」。 ブラウン マルチクイック ハンドブレンダーの公式サイトです。ブラウン・マルチクイックは、マルチな機能と「使いやすさ」が人気のハンドブレンダーでつくる「オレンジとキウイ、アップル、バナナのスムージー」のレシピをご紹介。

セロリ、オレンジ、レモンが気の巡りを良くしてくれます。レモンは果汁を絞って入れましょう。

バナナ1本; オレンジ2個; キウイフルーツ1個